7分钟锻炼经典版

　　购买的运动器材是否已闲置多时？这次，你确定要下定决心减肥了吗？7分钟锻炼经典版是一款集健身、瘦身于一体的服务软件，助你高效达成目标，拥有超过300万用户的信赖，7分钟锻炼科学证明能有效减肥并改善心血管功能。无需复杂器械，只需7分钟，你就能享受到全身燃脂的乐趣，特别推荐7分钟腹肌锻炼，针对腹部塑形，每个动作都有专业视频讲解，确保你正确锻炼，避免运动伤害。平坦腹部、完美身材，不再是遥不可及的梦想。

软件特色

　　1、无需锻炼设备，每天只需几分钟时间

　　2、趣味成就和奖励不断鼓励你

　　3、基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章

　　4、个人挑战: 每天7分钟，坚持7个月只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处。

　　5、无需访问网络。随时随地锻炼!

　　6、使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲

　　7、健身爱好者可进行多次循环锻炼

　　8、可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习

　　9、Google drive同步可在你的所有设备上更新最新进度

　　10、“学习”标签含各练习的专业提示

软件功能

　　个人挑战: 每天7分钟，坚持7个月只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处。

　　无需锻炼设备，每天只需几分钟时间

　　趣味成就和奖励不断鼓励你

　　基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章

　　·无需访问网络。随时随地锻炼!

　　·使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲

　　·健身爱好者可进行多次循环锻炼

　　·可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习